5 hábitos que favorecem a cárie

A cárie dental é uma doença que pode prejudicar adultos e crianças e acontece com frequência com quem não segue alguns bons hábitos diariamente.

A cárie dental ocorre principalmente se você ingere alimentos açucarados mais de 6 vezes ao dia e não higieniza com qualidade os seus dentes. Mas outros hábitos auxiliam na piora e também dão oportunidade ao ataque das bactérias. Veja só:

1. Consumir várias vezes ao dia alimentos e bebidas ricas em açúcar.
2. Não beber água! A cárie acontece porque o pH do ambiente bucal fica ácido com a ingestão frequente de qualquer alimento. A ingestão de água e a higiene bucal apropriada alteram esse pH, evitando o ataque bacteriano aos nossos dentes.
3. Não trocar sua escova dental a cada 3 meses: isso acumula mais bactérias, favorecendo o ataque aos nossos dentes.
4. Guardar sua escova de dentes molhada! Isso prolifera bactérias e fungos que podem se alojar na sua boca e atacar os seus dentes.
5. Não visitar seu dentista com frequência: é ele quem vai inspecionar melhor e realizar a limpeza profissional.

Também pesa não ter um plano de prevenção adequado e planejado pelo seu dentista. Aqui temos o Sorria Bem, um programa de prevenção elaborado de forma individualizada: programamos seu retorno e oferecemos benefícios diferenciados de pagamento e outros tratamentos.